Consejos para vencer el miedo a volar

Escrito el 1 de Diciembre de 2009 por turisticut

Miedo a los espacios cerrados, pánico a las alturas… ¿Te suenan estos síntomas?miedo-a-volar

Sea el motivo que sea, está claro que te produce la angustia y ansiedad suficientes como para no haber cogido un vuelo en tu vida, o haberlo hecho “en contra de tu voluntad”.

Si es así, espero que te ayuden estos 17 consejos para vencer el miedo a volar publicados por EasyViajar:

1. Recuerda que, estadísticamente, el avión es el medio más seguro. Se produce un volumen de accidentes terrestres mucho más elevado, teniendo en cuenta la relación entre tráfico aéreo y terrestre.
2. Piensa que sólo en España, se producen 10 veces más muertes cada año por accidente de coche que las que suceden en avión en todo el mundo. Por lo tanto, el grado de probabilidad de sufrir un accidente aéreo es casi nulo.
3. No olvides que los aviones están sometidos a estrictos controles de seguridad y mantenimiento, además de que la tecnología que se utiliza tanto en el aparato, como desde las torres de control del espacio aéreo es altamente sofisticada. Los pilotos y controladores aéreos son profesionales altamente cualificados que se encuentran en perfectas condiciones físicas y psicológicas, y están sometidos a continuos exámenes periódicos y a una renovación continua.
4. Intenta reservar con antelación el billete, de forma que puedas escoger un asiento en pasillo. Además, es importante procurar no mirar por la ventanilla del avión.
5. Si tiene oportunidad, reserva tu asiento de las alas hacia adelante, ya que en esta zona se producen menos movimientos y el ruido es menor.
5. Viajar con un conocido o familiar reduce la sensación de inseguridad.
6. El personal del avión está para ayudarte. No dudes en pedir asesoramiento si no eres capaz de controlar el pánico.
7. Procura relajarte mediante alguna técnica y controle la respiración de forma abdominal.
8. Establecer una conversación o bromear con otros pasajeros puede ayudar.
9. No tomes estimulantes antes de subir al avión.
10. No subas con hambre al avión. Procura comer hidratos de carbono y alimentos que estimulen el sueño.
11. Bebe agua durante el vuelo, ya que ésta disminuye ligeramente la adrenalina.
12. Lleva ropa cómoda y procura estirar los músculos periódicamente.
13. Busca actividades que te relajen, como leer, escuchar música tranquila…
14.Ve al baño antes de subir al avión.
15. Compara las turbulencias del avión, que no son motivo de peligro, con las que sufren otros medios de transporte (coche, barco, tren). Verá que no son tan pronunciadas como piensas.
16. Procura llegar relajado y descansado al vuelo. Para ello hay que dormir bien e intentar tener el equipaje preparado con antelación, de forma que no suponga un estrés de última hora.
17. Aunque suene irónico, ¡la mejor forma de perder el miedo al avión es volar!

Vía easyviajar.com

El insuperable atractivo turístico de las Cataratas de Iguazú

Escrito el 25 de Noviembre de 2009 por turisticut

cataratas-iguazu

Ni la Torre Eiffel ni los acantilados de Irlanda. Ni tan siquiera la ciudadela de Machu Picchu.

Ni tan siquiera.

Ninguno de estos destinos ha logrado superar al insuperable atractivo turístico de las Cataratas de Iguazú en una  encuesta realizada a casi 20.000 lectores del diario inglés The Guardian para conocer las preferencias turísticas de los ingleses

Las Cataratas de Iguazú son el mayor atractivo turístico mundial y quienes han visitado estas maravillosas cascadas de agua situadas en la frontera de Argentina con Brasil pueden dar fe de ello.  Deslumbra su irresistible paisaje, coronado por la Garganta del Diablo, una zona en forma de herradura en la que convergen una gran cantidad de grandes saltos.

Por otra parte, los lectores eligieron a Nueva Zelanda como el país favorito para realizar un viaje largo, seguido de Camboya y Chile, y a Sydney como la mejor ciudad del mundo.

panorama-machu-pichu1Las Cataratas del Iguazú superaron a otros grandes lugares como el templo Angkor, en Camboya; las ruinas de Machu Picchu, en Perú; el Parque Nacional del Gran Cañón, en Estados Unidos, y la barrera de corales de Australia.

Vía sextaestrella.com

Retrasos en el aeropuerto. Maletas que se convierten en sofás

Escrito el 5 de Noviembre de 2009 por turisticut

¿Cuantas veces hemos tenido que soportar interminables retrasos en los aeropuertos sentados sobre nuestras maletas?

sofa-maletaPues bien, nunca más.

Un práctico y sorprendente sofá ha sido recientemente presentado en la feria de diseño holandesa Dutch Design Week.

Lo sorprendente es que las piezas son maletas de distintos tamaños y colores que una vez unidas se convierten en sofá. Cada una de las piezas tiene un diseño único, creado con fabulosas telas de colores vibrantes y motivos de flores.

El autor de este original sofá es el diseñador holandés Erik De Nijs quien, según parece, desarrolló la idea tras dormir dos semanas en un aeropuerto sobre la cinta transportadora de equipaje.

Machu Picchu se podrá visitar por la noche

Escrito el 29 de Septiembre de 2009 por turisticut

A partir del próximo diciembre Machu Picchu también se podrá visitar por la noche

El Ministerio de Turismo de Perú está evaluando la posibilidad de iniciar visitas nocturnas a la ciudadela de Machu Picchu a partir del próximo diciembre o, a más tardar, en abril de 2010,

El motivo por el que Machu Picchu ampliará su horas de visita no es otro que evitar la aglomeración de turistas entre las 9 de la mañana y las 4 de la tarde, ya que estudios realizados han concluido que la capacidad máxima de carga en la ciudadela de Machu Picchu, no debe superar las 2.500 personas por día.

El viceministro de Turismo de Perú, Pablo López de Romaña Cáceres, afirmo que “se está gestionando una nueva presentación de la ciudadela, a la que le vamos a poner iluminación. No queremos que el lugar esté saturado y que la gente no pueda tomarse si quiera una foto. Este ha sido un buen año y creemos que el que viene será mejor”.

De acuerdo con el libro “Estudios preliminares: Recorrido de visitantes y capacidad de carga en la ciudad inca de Machu Picchu”, las proyecciones de crecimiento de la demanda indican que ésta podría crecer en los próximo años hasta entre 4.000 y 5.000 visitantes por día.

Vía lasescapadas.com

Encuentra compañera para tus viajes de trabajo

Escrito el 10 de Septiembre de 2009 por turisticut

Si eres una de esas mujeres que tienen que viajar por negocios constantemente, y no te gusta salir sin compañía a pasear o tomar algo, esta noticia es para ti.

EllasViajan.com ha creado una nueva sección donde podrás encontrar amigas con quien compartir un rato agradable cuando estés fuera de casa por trabajo y disfrutar de todas las posibilidades que te ofrecen tus diferentes destinos:  Ellasviajan.com: Encuentra compañera para los viajes de trabajo.  

En la sección  Encuentra compañera para los viajes de trabajo puedes contactar con otras mujeres en tu misma situación y coordinar fechas y un determinado destino laboral donde encontraros para desayunar, almorzar, conocer la ciudad o, incluso, desarrollar algún negocio en común.

La fórmula, que ya está siendo utilizada en el Reino Unido con bastante aceptación,  está comenzando a tener una creciente presencia en España (a mí me parece una idea genial, lástima que no está más promocionada).

La iniciativa de EllasViajan.com es pionera y ya cuenta con más de 2.900 usuarias registradas y 200.000 visitas al mes.

Vía lasescapadas.com

La tarjeta de embarque móvil de Lufthansa

Escrito el 8 de Septiembre de 2009 por turisticut

Se acabaron las colas en los aeropuertos para los pasajeros de Lufthansa.

La conocida compañía aérea alemana acaba de lanzar en España una tarjeta de embarque móvil con la que realizar el check-in on line, una buena manera de ahorrarnos tiempo. Para ello debemos acceder bien a la web de la compañía o bien utilizar nuestro propio teléfono móvil (que debe tener acceso a internet). Una vez finalizado el trámite, Lufthansa nos enviará un correo electrónico o un SMS con la tarjeta de embarque, hasta 23 horas antes del vuelo, con todos los datos relacionados con el vuelo y un código de barras en dos dimensiones que puede ser leído por el escáner de los puestos de control.

Por ahora la tarjeta de embarque móvil de Lufthansa sólo está disponible para los vuelos que la compañía realiza desde Barcelona, aunque también está activa en más de40 destinos europeos y en todos los de Canadá. Pero no hay que desanimarse, porque muy pronto estará disponible en los vuelos que la compañía realiza desde Bilbao y Madrid.

Vía expreso

El “Prado” para Niños

Escrito el 15 de Agosto de 2009 por turisticut

ninos-museo-del-prado-19391Les mata la curiosidad, te acribillan a preguntas, se cansan… es un día cualquiera en una de las visitas que organiza el “Prado” para Niños y Familias.

Visitas didácticas e itinerarios temáticos por las salas del Museo que el Área de Educación del Museo del Prado organiza periódicamente para introducir a los más pequeños en el mundo del ARTE, con mayúsculas, a través de obras cumbre de los maestros europeos como La Anunciación de Fra Angélico, El Lavatorio de Tintoretto, El Descendimiento de Roger van der Weyden, El Jardín de las delicias del Bosco o Las tres gracias de Rubens; junto con obras claves de la escuela española como Las Meninas de Velázquez, El sueño de Jacob de Ribera o Los Fusilamientos de Goya.

 Es necesario inscribirse previamente en el teléfono 91 330 29 76.

Vía museodelprado.es

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